较为理想的检测时间点即全天血糖谱，具体如下：

◆ 空腹（清晨餐前） + 三餐后2小时 + 睡前——5点法

◆ 三餐前 + 三餐后2小时 + 睡前或夜间——7点法

根据同济大学医学院附属铁路医院对7点法（全天血糖谱）的观察结果，糖尿病患者血糖完全未控制型占33.6%、餐后高血糖型占31.4%、清晨高血糖型占12.9%、日间高血糖型占12.7%、反应性高血糖型占9.4%。此外有20.7%出现低血糖，尤其以无症状者居多

 

每天血糖监测的频率和时间应视病人的需要和目标而定，可以有下列几种方案可供参考：

——非药物治疗者：

2次/天，选择不同时段进行监测，如空腹 + 一次餐后2小时血糖，每周1天。

——口服降糖药治疗者：

2~3次/天，选择不同时段进行监测，如空腹 + 一或二次餐后2小时，空腹 + 一次餐后2小时 + 睡前血糖，每周1~2天。

——胰岛素治疗者：

5~7次/天（5点法或7点法全天血糖谱），每周1~2天。每月至少监测凌晨3点血糖1次，以确认无低血糖。

——特殊情况下需加测血糖频率：

◆ 患其他疾病时、手术前后、外出旅游时。

◆ 血糖值经常>10 mmol/L。

◆ 糖尿病初发或治疗方案改变时。

◆ 运动前、中、后，尤其是开始一项新项目时。

◆ 遇有不适，尤其出现心慌、手抖、冒冷汗等，怀疑或发生低血糖时。