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加拿大研究称褪黑激素无安眠功效

——加拿大研究称褪黑激素无安眠功效

2006-02-24 15:52:22  作者:  来源:医业网  浏览次数:37  文字大小:【】【】【
关键字:褪黑激素 睡眠
    《英国医学杂志》周刊近日发表一项研究报告称,褪黑激素对任何一种睡眠紊乱都没有疗效。加拿大艾伯塔大学的研究人员重新考察了32项有关褪黑激素对等次发性睡眠疾患(指同内科疾病、神经疾病或滥用药物相关的睡眠问题)和因时差或轮班工作所致睡眠紊乱的作用的研究。结果发现,褪黑激素对各种睡眠紊乱没有疗效。就等次发性睡眠疾患而言,使用褪黑激素的患者的睡眠时间仅延长了1.9%,这对8小时的睡眠来说,意味着只增加了不到10分钟。不过,服用褪黑激素似乎是安全的,至少短期使用是如此。

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