与偏头痛有关的因素
偏头痛是一种古老的疾病,存在了好几千年。但直到今天,人们对于偏头痛的确切病因依旧不是很清楚,但下面几种因素可以诱发头痛:紧张、焦虑、月经来潮、口服避孕药、睡眠过少、过度疲劳、不良饮食习惯、嗜好烟酒、气候及气温变化等。另外,约60%女性偏头痛患者月经周期头痛发作,在妊娠期头痛减轻或消失;而在绝经期,47%的患者头痛恶化,这种现象是体内雌激素变化引起的。
疼痛的性质和表现
偏头痛属于神经血管性头痛,头痛呈搏动性,其典型表现是一侧搏动性或跳动性头痛,大部分患者疼痛局限在一侧,一少部分表现为全头痛或额部疼痛。疼痛发作通常在白天,少部分患者发生在夜间。除头痛外,偏头痛发作时常有许多伴随症状,如恶心、呕吐及腹泻,此外,部分患者出现四肢感觉减退、眩晕、耳鸣、心动过速等症状。运动和心理压力可使头痛加剧,有时出现语言与视觉障碍,畏光、暗点及闪光幻觉等视觉症状。
治疗关键
一些初发的、轻微的头痛,只要自己保持安静,解除心理及精神上的恐惧感,调整好工作及生活节奏,保持适当的睡眠,劳逸结合是完全可以自行恢复的。发作时在光线暗且安静的房间休息,有助于减轻症状。如果发生长时间持续性头痛或逐渐加重的话,就需要及时到医院求助专科医生进行系统治疗了。
目前医院有专业的除痛科,他们通常对各种疼痛有不同的治疗手段。对偏头痛就用了星状神经节阻滞加上超级光的综合治疗方案。
治疗时医生会选择位于气管两侧的星状神经节,每日一次交替注射有神经阻滞功能的药物;同时配合激光鼻腔照射和肘静脉的照射促进局部循环。由于星状神经节属于交感神经,阻滞该神经可调节头面部植物神经功能,使头面部血管扩张,血液灌流量增加,从而改善头面部血液循环,纠正组织低氧状态,减少致痛物质的释放,使疼痛减弱或消失而达到治愈目的。
预防措施
注意劳逸结合,多做慢跑、骑车、散步等有助于放松的活动,避免精神紧张以及噪音和强光刺激,不吃酒类、巧克力、奶酪及含咖啡因的食物。
■特别提醒
有的人一头痛就吃大量的止痛片或脑宁,这是十分危险的。因为止痛片有很大的副作用,吃过量或吃的时间长会引起肾、肝功能损伤,还会引起膀胱炎。所以,经常发作或严重头痛一定要到医院就诊。