通常状态下，多数人在梳头或洗头时会有少量头发脱落，一般每天不超过百根，这属于正常现象，不必在意。病理性脱发主要有以下几种类型。

斑秃比较常见，老百姓称之为“鬼剃头”，大都表现为头部局限性斑状秃发，原因至今不明。一般可服用中药养血生发胶囊，斑秃丸等；同时兼服维生素B族。前者具有益气补肾，养血活血，促进毛发生长功效；后者也有益于毛发生长。

毛发枯燥型脱发这类脱发大都头发缺少柔韧性，且头皮屑很多。一般宜用含保湿营养成分的生发剂；头皮屑较厚的，可使用含溶解角质的水杨酸或苯酚生发剂；有专家主张配合选用适当的洗发剂，效果更好。如果是干性头皮屑，应使用含杀菌去屑的生发剂和去屑去痒的洗发品；对油腻性头皮屑，宜使用抗油脂的复方硫磺乳膏等洗护发用品。

雄激素过多引起脱发医学上称为雄激素源脱发。这类脱发一般应口服抗雄性激素药物，如螺旋内酯、非那雄胺片等，也可用清热利湿、养血生发的中药；同时配合使用含有米诺地尔成分的药品。它们可以延长毛发生长周期，扩张血管，增加血循环，促进毛发生长。

治疗脱发的药物和保健品有很多，选用时应有针对性，不要盲目使用。要经过医生诊断，明确脱发属于哪种类型，选购时有的放矢；另外，要仔细看清药品或护发品的说明书，明确适应症、禁忌症及使用方法，以确保安全有效。

饮食疗法防脱发

脱发有多种多样，常见的有一般性脱发、斑秃、秃顶等。通常认为是在精神过度紧张及受到强烈刺激后发病或促进病情发展的。另外，与内分泌障碍、局部病灶感染、营养不良、外伤、血管功能不全、遗传因素、身心因素、肠道寄生虫病等有关。此病除了应用药物和其它方法进行治疗外，还可采用饮食疗法。

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克，同煮粥食，每日1剂，可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。