亲爱的，这不是你！ 甚至连医学之父希波克拉底也认为导致男性阳痿的原因是由于工作劳累或者配偶不够吸引力。而现在，由于我们对ED知识的了解比过去深入，我们知道，80-90%的阳痿（现在称为勃起功能障碍——即ED）与隐匿的疾病或健康状况不良有关系。而希波克拉底并不了解疾病的全部情况。ED通常不完全由心理问题引起，但又与精神因素有关。 
对于“阳痿”人们有很多误解和错误的说法，比如：神经病、无能、甚至不正常。如果人们都不想说出来，就不会有奇迹发生！
身体与意识
男性第一次出现勃起障碍时，一般还不太在意。但当勃起障碍一次又一次出现时，他会怀疑自己出了问题并因此感到烦躁。他想知道自己是不是丧失了性欲，还担心伴侣注意到了这个事实。他会觉得自己将不再是一个“真正的男人”。他开始在做爱时会感到焦虑，而这种焦虑进一步导致了失败，恶性循环开始了——失败——焦虑——失败。长此以往，勃起功能障碍得不到改善，他和伴侣的关系就不可避免地受到伤害。而良好的沟通可以帮助解决苦恼，可以去寻求咨询师或性治疗学家的帮助。
Reference: The Potent Male, Irwin Goldstein, MD, Regenesis Cycle Publishing, Inc, 1995
理解成功的性
对于男性来说，要获得并维持勃起，身体应处于良好的健康状态。不过，要完成成功的性活动还要有心态、情感以及和谐的性关系等多种因素协助起作用。男性勃起需要适当的性刺激，这种刺激可以是一种或几种感官刺激的联合——如对香水的嗅觉、肌肤的触感以及胸部的视觉效果等。随着男性年龄的增长，要使他勃起可能需要更多更直接的性刺激。因此，伴侣之间要互相理解，完成成功性生活的愿望和所需要的条件会随时间改变而改变。
Reference: The Potent Male, Irwin Goldstein, MD, Regenesis Cycle Publishing, Inc, 1995
勃起是怎样产生的
在我们讨论是什么原因导致勃起功能障碍时，还是首先来看看勃起是怎样产生的。
以下是当男性性兴奋后会出现的各种表现。
当男性看到、听到或感到“性刺激”时，大脑会发出信号使****肌肉松弛，然后控制****长度的两个管道（称为the corpa cavernosa）充满血液，****于是增大变硬。
这两个管道扩大时，还会压迫静脉，血液是通过后者流出****的，于是管道中的血液被局限在内，****持续勃起。
了解血液在产生勃起和维持勃起的过程中所起的作用是十分重要的。有很多勃起功能障碍是由于血液进入****组织受到限制导致的——包括****的健康状况不良也可引起。
性反应周期
理解性反应周期能提高你对自己性生活的满意度。
性是复杂的。对有些人来说性是一种努力的结果，而对另一些人性则毫不费力。对于大多数人来说，有性强盛的时期和也有性疲软的时期。性的体验可能会随着时间的改变而改变，从兴奋渴望到更加舒适再到开始出现问题。这的确令人费解。
女性的性反应周期
当女性“情欲被激发”时，她的****和阴道（图解）出现刺痛感，阴道先变得湿润，然后变长。这时她感到更兴奋，心跳加速，呼吸加快，骨盆有一种愉快的收缩冲动，还有一种深深的放松感和愉悦感（性高潮）。有些女性可以具有数次性高潮。
男性的性反应周期
与女性一样，男性的大脑也会确认“情欲被激发”了。当男性性欲激发后，血液流入****，****变硬。这时他的心跳加快，呼吸加速，接着，随着肌肉收缩波的不断冲击，感觉变得更紧张兴奋，导致射精，最后****恢复正常状态。在下一次射精和高潮来临前，男性需要一段时间来恢复。
Reference: Talking about sex - Derek Polonsky, MD, American Psychiatric Press, 1995
我需要你的帮助！我们能谈谈吗？
人们似乎很少谈论关于性的想法、担心或期望，对伴侣表达这种需要和愿望似乎很困难。如果伴侣之间是相互信任、尊重和并有安全感，你们就可以更坦诚的交流。尽早交流彼此的想法，你们还有很好的机会来恢复原来那种幸福和甜蜜的感觉。
与伴侣讨论性问题也包括讨论你的喜好，你感觉怎样比较舒适，什么感觉你不喜欢等等。重要的是要诚实，不伤害对方，可能还必须有一定程度的妥协。你可能有些冒险，因为你要让伴侣了解以前你隐藏的一些东西。在这种时候，幽默是很有用的——如果你能够带着开玩笑的心态来沟通，可能会有很明显的改观。
女性也会有性功能障碍
大约30-50%的夫妇会一起受到性功能障碍的影响。当男性患有ED的时候，其女性伴侣也出现一定的性功能障碍，这种现象并不少见。
没有性觉醒——大约10-15%的女性会出现这种情况，可能是由于焦虑阻碍了女性“激发性欲”的能力。如果女性没有被激发起情欲，阴道就不会分泌润滑液，插入时就会感到疼痛。
性高潮障碍——大约15-20%的女性出现这种情况，指的是女性从来没有性高潮，或者只能通过****来获取性高潮。
性交无高潮——大约40%的女性出现这种情况。这并不代表存在真正的性功能障碍问题，可能仅仅是由于性交过程中刺激不当，或女性未能获得足够的直接性刺激。
性交疼痛——大约5%的女性会出现这种情况。通常是由于感染炎症引起的，这可以通过治疗解决。
性欲抑制——约20%的女性有这种情况，其他都正常，但就是没有兴趣。其原因较复杂。