选择合适的医疗服务提供者
首先，你要辨别自己是不是患了抑郁症，然后决定是否寻求帮助。事实上，这两个步骤是治疗过程中最复杂的。一旦选择了适合自己医疗服务提供者，他们就会提供多种可供选择的治疗方法。早发现，早诊断，早治疗，对治疗很有帮助，治愈的机会也就会更大。
首先，你要辨别自己是不是患了抑郁症，然后决定是否寻求帮助。事实上，这两个步骤是治疗过程中最复杂的。一旦选择了适合自己医疗服务提供者，他们就会提供多种可供选择的治疗方法。早发现，早诊断，早治疗，对治疗很有帮助，治愈的机会也就会更大。
到那里寻求帮助？
一旦你决定进行治疗，应当寻找最熟悉你的医生，他可以更好的判断你的症状是不是由其他药物或疾病引起，他们可以直接进行治疗，也可以向你推荐精神病医生，进行全面检测和治疗。
一旦你决定进行治疗，应当寻找最熟悉你的医生，他可以更好的判断你的症状是不是由其他药物或疾病引起，他们可以直接进行治疗，也可以向你推荐精神病医生，进行全面检测和治疗。
医疗服务提供者有哪些？
医师——经过专门培训的精神病或心理医生，可以向抑郁症患者推荐专门的治疗方法。
助理医师——此类医疗服务提供者有资格对抑郁症进行诊断，或在医师的指导下进行治疗。
护理师——此类医疗服务提供者禁止注册护士，并且在护理精神病及心理疾病方面接受过特别训练。
精神科医师——此类医疗服务提供者专门研究精神病及心理疾病的诊断治疗，拥有处方权，同时可以进行心理治疗。
心理咨询师——此类医疗服务提供者通常指获得心理学博士学位，经过专门的许年可以惊醒咨询，心理治疗，心理测试。但是没有处方权。助理医师——此类医疗服务提供者有资格对抑郁症进行诊断，或在医师的指导下进行治疗。
护理师——此类医疗服务提供者禁止注册护士，并且在护理精神病及心理疾病方面接受过特别训练。
精神科医师——此类医疗服务提供者专门研究精神病及心理疾病的诊断治疗，拥有处方权，同时可以进行心理治疗。
社会工作者——此类医疗服务提供者提供专门的精神病及心理疾病的预防诊断治疗服务，目标是保持及提高人们的身体心理状况。
精神科护士——此类医疗服务提供者必须是注册护士，且受过专门的精神病护理教育，专门从事心理精神疾病的护理。